Mars : les dames d’abord !

Agenda de mars du Padma Studio

Ce mois-ci, pour fêter l’arrivée du printemps, le Padma Studio fête les couleurs (fête populaire indienne) le dimanche 25 mars 2018 à partir de 13h30 et jusqu’à 16h

Au programme :
– buffet : chacun apporte quelque chose à partager
– musique et danse
– dress code : coloré, à l’image du padma
– grande tombola (tirage à 15h30) : à gagner une année de yoga ou de gym-stretch avec Mariam pour la saison 2018-2019 (valeur 396€)

Mariam 06 61 92 62 62 ou sur le site du Padma Studio.

Atelier de pratique Feldenkrais “Une cage thoracique vivante pour se mouvoir et respirer”
Dimanche 11 mars, de 10h à 13h. 
La méthode Feldenkrais permet de découvrir ou de redécouvrir des capacités inattendues et réconfortantes tout au long de la vie. Par son approche globale du corps en mouvement, elle mobilise le potentiel humain et aide à conserver la jeunesse et la santé. Accessible à tout le monde, la méthode se pratique à tout âge.

Francine Ferrer 06 77 33 34 37 ou sur le site du Padma Studio.

Atelier yoga du Cachemire
Dimanche 18 mars, de 10h à 13h.
Dans le cadre de ce cours, nous allons prendre le temps d’être ouvert à la sensation du corps sans se soucier d’une quelconque performance. C’est un yoga dont l’objectif essentiel est la joie de pratiquer et d’explorer le corps.

Yotham Baranes 06 22 15 28 83 ou sur le site du Padma Studio.

Fondamentaux et principes de la médecine chinoise
Dimanche 18 mars, de 14h à 17h
Magali Marchand propose un cycle de formation s’adressant à tous : six dimanches après-midi, une fois par mois, jusqu’en avril 2018, de 14h à 17h pour découvrir les fondamentaux et les principes de la médecine chinoise.

Magali Marchand 06 19 88 08 67 ou sur le site du Padma Studio.

Le Padma Studio

Adresse : 1, rue Nungesser • carrefour des parapluies • Fontenay-sous-Bois
Contact : 01 43 94 34 14 • 06 61 92 62 62 • courriel
Le site du Padma Studio

L’agenda de février de l’association
D’une Empreinte à l’autre

Rendez-vous mensuels pour les séances de gymnastique holistique (méthode corporelle du docteur Ehrenfried favorisant l’équilibre, la tonicité, la souplesse et la détente) animées par Patricia Loubière.
Les séances ont lieu  rue Maximilien Robespierre (Val de Fontenay) :
– le samedi 10 mars, de 10h à 12h
– le dimanche 11 mars, de 10h à 12h
– le samedi 17 mars, de 10h à 12h et de 12h30 à 14h30

Une séance “De la gymnastique holistique au mouvement dansé” le samedi 10 de 13h15 à 15H15 à la Maison du Citoyen. Préparation gymnastique holistique pour évoluer vers une proposition dansée. Seul, à deux… expression, fluidité, ancrage, silence, mouvement… sont au rendez-vous.

Il est indispensable de prendre contact avant de vous joindre aux séances ou pour tout renseignement complémentaire : Patricia au 06 66 41 12 39.

Article publié le 2 mars 2018.

Share This Post On